呼吸器系のトラブルに親指のツボ押し

秋になり気温が下がってくると

咳が出る・・・

のどがイガイガする・・・

声が出にくい・・・

などの呼吸器系のトラブルが多くなります。

東洋医学では秋は「肺」が弱くなる季節と言われています。

そのために肺の働きに関与する呼吸器系のトラブルが起きやすいのです。

そこで、肺の機能を高めるツボを紹介します。

簡単にセルフケアできるので、ぜひ参考にしてください。

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秋の呼吸器系トラブルには親指モミモミで肺元気